читать 4 мин.
0 19

Статья о том, как распознать нездоровую любовную зависимость и как справиться с ней. Описываются возможные последствия для мужчин и женщин, которые не могут жить без такой зависимости.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 25

Статья описывает, что такое тревога и как она возникает. Описывается процесс восприятия угрозы и оценки ситуации. Статья предназначена для мужчин, которые сталкиваются с нервозным состоянием тревоги.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 42

Статья описывает стадии развития эмоциональной зависимости, особенно любовной. Описываются признаки и симптомы, которые могут возникнуть на каждом этапе. Также приводятся примеры зависимостей и их последствий.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 31

Статья описывает признаки возрастного кризиса и дает советы, как справиться с ним. Рекомендуется принимать ситуацию как должное, проводить время с позитивными людьми, придерживаться режима дня, выделять время для себя, не принимать поспешных решений и понимать новые приоритеты.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 42

В данной статье рассказывается о том, как справиться с потерей близкого человека. Советуется дать волю чувствам и не оставаться в одиночестве, заниматься своей жизнью и находить для себя дела, которые будут отвлекать и помогать учиться жить как бы заново и ощущать землю под ногами.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 40

Статья рассказывает о том, как формируются стереотипы в жизни человека и как они могут повлиять на его восприятие окружающей действительности. Автор подчеркивает, что каждый из нас оценивает себя и других через призму своего свода правил, который формируется с детства и может быть навязан обществом. Поэтому важно помнить о том, что выводы могут быть необъективными.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Статья рассказывает о разных типах поведения, таких как пассивное, агрессивное и ассертивное. Описывается, что такое ассертивность и как она помогает не зависеть от мнения окружающих. Приглашение на консультацию для тех, кто хочет стать обладателем ассертивного поведения.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 37

Обида может привести к физическим заболеваниям, поэтому необходимо разложить это чувство на компоненты, используя трехшаговую практику. Первый шаг - понять, какое желание не осуществилось. Второй шаг - дать себе возможность огорчиться. Третий шаг - избавиться от чувства злости. Самое лучшее средство от обиды - извинения.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 46

Статья рассказывает о том, что каждый человек рождается цельным и не нуждается во второй половине, но при этом предлагает рассмотреть факторы, которые могут мешать встрече со своей второй половиной, такие как эгоизм, отсутствие ответственности, ощущение свободы, отсутствие чувства долга, отсутствие терпения и равнозначность в отношениях.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 34

Статья описывает работу с психологом, принципы прохождения сеансов, необходимость предварительной подготовки и проблемы, с которыми можно обратиться к специалисту. Описывается, что для положительного исхода психотерапии необходимо желание изменить что-то в себе и рассказывать о своих страхах и переживаниях консультанту. Также отмечается, что из каждого незначительного пустяка можно прийти к наиболее глубокой осознанности себя и своих чувств. Описывается принципиальное отличие очных встреч и работы по скайп.

Прочитать полностью